整骨院院長のお役立ちブログ｜マッサージ鍼灸院・接骨院 孝心

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自費は午前10時～、午前11時～、午前12時～、午後3時～、午後4時～、午後5時～、午後7時３０分～が空いております。

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ご予約の際は、

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あるいは

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捻挫、打撲、肉ばなれ、腰痛、肩こり、肩の痛み、膝の痛みなどお気軽にご相談ください。

むち打ち症などの交通事故（自動車保険による施術）もお取扱いしております。

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マッサージ鍼灸院・接骨院

孝心　院長の鈴井です。


天気のよかった昨日。

外で昼ごはんを作りました。



クローバーの蜜を忙しそうに吸うミツバチや

ふわふわと花の周りを舞うチョウを見ながら

ゆったりと過ごしました。


実は、コーンを入れ過ぎて

上手く炊けてませんでしたけどね。




そして、

本日は、患者さんから素敵な

マスクをいただきました。



暑くならないように

麻が使ってありました。

「使う人のことを思いやって作る」

それがうれしいですね。


私も常々、

「相手に気持ちが伝わるような施術」

を心掛けているので、

共感できました。


当院のスタッフにも

一連の作業を教えてありますが、

「上手にやろうとしなくてもいい。気持ちを込めてやればいい。」

と伝えています。


「目は口ほどに物を言う」

といいますが、

「手は口ほどに物を言う」

と思っています。


こちらが思う以上に

患者さんは感じとっているはず。


では、明日も皆様のご来院をお待ちしております。

2020年5月30日（土）の予約状況（29日8時現在の状況です）

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2020年5月29日（金）の予約状況（27日8時現在の状況です）

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2020年5月27日（水）の予約状況（26日8時現在の状況です）

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マッサージ鍼灸院・接骨院　孝心

院長の鈴井です。


本日、午前中は快晴ですが、

午後からは少し雲が出てきました。



最近は、

朝晩と日中との温度差で

夜中にふとんを蹴飛ばして

冷えてぎっくり腰になったり

こむら返りを起こしたり

などの患者様が増えております。


加えて、

外出自粛で固まった体を動かそうと、

急に運動を頑張りすぎて、

ぎっくり腰になった方もいらっしゃいます。


焦らず、少しずつ運動量と強度を上げるのがです。

それと、早朝のストレッチはちょっと危険

ウォーキングの後や風呂上がりなど

身体が温まって少し汗をかいたくらい

がよいとされています。


健康のためには・・・

①ラジオ体操のような動きのある体操で関節の動きと血流を改善。

②ストレッチで筋肉を伸ばして柔らかくする。


③トレーニングで筋力アップ


そしてもっとも大事なのは

④当院で筋肉をほぐすこと。






ということで、

結局、最後は宣伝でした。


では、明日も皆様のご来院をお待ちしております。

2020年5月26日（火）の予約状況（25日8時現在の状況です）

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院長の鈴井です。


今日は早起きをして

仕事前に花の植え替えをしました。



スーパーベルという花と



カスミソウと



ビンカという花。



ホームセンターに行って

並んでいる花の苗を見て

直観で選んでいます。



それと、

こちらは私が大好きな花。

「デイジー」の株分けをしました。



硬く張った根を均等に分けるのが

難しかったです。

生命力旺盛デイジーのことなので

たぶん大丈夫なはず？



では、明日も

花とともに皆さんのご来院をお待ちしております。

2020年5月25日（月）の予約状況（24日8時現在の状況です）

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